YOGA 101
All Levels (Tüm Seviyeler)
Service Description
Hatha Yoga, bilinçli hareket ve nefes çalışmasına odaklanan bir derstir. Tüm seviyelere uygun olan bu pratik, esneklik, denge ve güç geliştiren pozları (asanalar) birleştirirken, aynı zamanda rahatlama ve zihinsel netlik sağlamaya yardımcı olur. Güçlü bir temel oluşturmak ve iç huzuru bulmak isteyenler için idealdir. This is a gentle, alignment-focused class that emphasizes mindful movements and breathwork. Suitable for all levels, this practice combines poses (asanas) to improve flexibility, balance, and strength, while promoting relaxation and mental clarity. Perfect for those looking to build a strong foundation and find inner calm.
Upcoming Sessions
Cancellation Policy
TR: Ücretsiz iptal dersten 12 saat öncesine kadar yapılabilir. Sabah 11.00’a kadar olan dersler için en az 12 saat öncesinde rezervasyon yapılması gerekmektedir. Yoga derslerine rezervasyon ders saatinden en geç 3 saat öncesine kadar yapılmalıdır. EN: Free cancellation is up to 12 hours before for all classes. For morning classes before 11am, reservation is required at least 12 hours before the class. Booking for the yoga classes must be completed 3 hours before.
Contact Details
Etiler, Pilates Social Club - Etiler, Petrol Sitesi, Beşiktaş/İstanbul, Türkiye
+905412411852
info@pilatesocialclub.com